Sim! Não se entregue aos achismos dos demais, não acredite que isso é puro e simples culto ao ego, proteja o seu corpo! Proteja sua saúde, sua imagem, sua postura e bem- estar ; Seu coração que tanto lhe ajuda sentindo e mostrando sua humanidade, seus pulmões que lhe enchem de oxigênio e lhe dá esperança de dias melhores; Proteja seus olhos que lhe trazem … Continuar lendo PROTEJA O SEU CORPO!
Bem vindos karateka’s à mais um cast ! Desta vez, eu e Roberto sensei decidimos falar sobre o assunto do momento ( pelo menos nos fóruns de karate), cursos técnicos. Nossas humildes opiniões sobre os atuais cursos de karate e algumas histórias sobre o assunto. No decorrer do nosso debate, ilustres convidados nos prestigiaram com a suas presenças. Jonas sensei da BKK atualmente morando nos … Continuar lendo PINTO KARATE CAST # 09 – E os cursos de karate hein?!
Ok! Eu prometi que o próximo post seria sobre a segunda parte do treinamento com makiwara, mas infelizmente uma gripe muito forte “vitimou” minha família começando por mim. Fiquei por quase 3 semanas sem treinar absolutamente nada e com risco desta girpe se tornar uma pneumonia, ainda insisti em ir para o curso de Kurihara sensei, mas tive uma piora depois disso e atrapalhou todos … Continuar lendo EXTRAINDO A FORÇA DO SOLO
PINTO KARATE DOJO 